Eau
Lait
Poireaux
Pomme de terre
Oignon
Huile d’olive
Bouillon
Persil
Sel, poivre

Eau
Lait
Poireaux
Pomme de terre
Oignon
Huile d’olive
Bouillon
Persil
Sel, poivre

Eau
Carottes
Pommes de terre
Oignons
Bouillon de volaille
Cumin
Persil
Sel, poivre

Eau ou lait de coco
Carottes
Oignons
Bouillon de légumes
Curry
Sel, poivre

Soupe Chou-fleur Carotte Courgette
1 l d’eau
3 carottes
1 chou-fleur
1 courgette
1 cube bouillon légumes
Sel, poivre
Soupe Chou-fleur Carotte Fromage
8 bouquets de chou-fleur
1 carotte 3.1 oignon
1,5 tasses Cheddar
1/4 tasse Parmesan
2,5 tasses d’ eau
1/4 tasse de vinaigrette
2 gousses d’ ail
2,5 tasses bouillon poulet

Soupe Chou-fleur Epices
350 g chou-fleur
350 g pommes de terre
200 g d’oignons
25 cl crème fraîche liquide
2 càs d’huile
1/2 càs gingembre
3 càc coriandre en poudre
1 càc cumin
1/2 càc curcuma
Piment
Sel, poivre
Soupe Chou-fleur Origan
750 ml d’eau
1 chou-fleur
2 pommes de terre
2 càs crème fraîche
1 cube bouillon volaille
Origan
Sel, poivre

Velouté Chou-fleur Coco
800 g de chou-fleur
20 cl de lait de coco
1 cube bouillon légumes bio
1 gousse d’ail
20 g gingembre frais
1 càc de graines de cumin
2 brins de coriandre
Sel, poivre
